長期出張中の女子はお肌のために氷を部屋じゅうにばら撒け!

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働く女性

最近は、女性でも仕事で長期出張のためホテル暮らしの方がいると聞きました。
当然、仕事は忙しくホテルの部屋に帰ってきても仕事をかたずける場面もあるはず。
そうなると、ゆっくり寝る時間も限られ、食事も自炊できず、どんどん肌が荒れていきます。

 
そんなあなたは、まず生野菜をできるだけ摂りましょう。

肌が荒れてくる

コンビニで売ってる野菜ジュースじゃだめですよ。熱殺菌してあるので、酵素も破壊されています。
まあ、栄養素くらいは摂れるけど、肌とは関係ありません。
そして、水分は意識してとってください。
ホテルは超乾燥してます。何故あんなにと思うくらいカラカラに乾燥してますよね。
ここで秘技(笑)です!
氷を部屋じゅうの絨毯の上にばら撒いておきましょう。
朝には溶けて乾燥してなくなっているので、ホテルにはばれませんし、氷はフロアにタダで準備してあるところが多いので、お財布にも優しい手です。
リラックスする時間も兼ねて、化粧水でマスクするのもおすすめです。
ご自愛ください。


 

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